男士“青春痘”预防绝招

为什么会有人生了粉刺，便会逐渐加重，甚至一发而不可收拾呢？出现暗疮、面疱、甚至严重的毛囊炎，以至于留下难以恢复的疤痕。其原因也是多种多样的。

如果你现在的脸上正生长着这种令人烦恼的“痘痘”，或是已留下令人的疤痕的话，那么，不妨进一步来分析一下或回顾一下，你是否有下列或是一些不良的生活习惯：

（1）平时所用的洗脸剂含有碱性或清洁剂的成分，破坏了皮肤表面具有抵抗及保护，平衡作用的酸性的保护膜，皮肤内油外干，毛孔阻塞。

（2）本身属于油性皮肤，但是在清洁方面没有进行彻底的处理。

（3）日常的卫生习惯不是很好，或是经常用不干净的手去挤或触摸发炎的部位，造成细菌感染。

（4）内分泌失调。

（5）包含不均衡。

（6）喜食或过食一些味道浓重的食品，或油腻、辛辣刺激、过甜、油炸食品、烟、酒、咖啡、巧克力、花生等。

（7）不注意维生素C的补充，摄水量不够等。

（8）经常熬夜。

（9）情绪不稳定。

相信你看过这些原因之后，和你自己对对号，你就会找到了你存在的问题。

或许你现在已经不大容易长粉刺了。但皮肤上留下了一些色素痕迹，这该怎么办呢？其实，只要你每天能够认真的清洁皮肤，并且外出时采取一些防晒措施，如戴一顶帽沿较大的帽子或是涂一些防晒品，经过一至两个夏季大量的皮脂腺、汗腺的分泌，这些积于皮肤表面的色素便会逐渐被代谢干净，重还你一份健康的皮肤。