总觉得老师在讲“天书”

有很多同学都有这样的经历，自己明明很认真地听课了，仍听不懂老师讲的内容。当然，也有一部分同学是真的没有认真听讲。认真听课但仍听不懂的这种情况处理不好或者没有找到解决办法的话，时间久了，只会越来越严重，听不懂的内容会越来越多，甚至会让我们产生厌学、逃避的心理。

逃避并不是解决问题的办法，当我们出现这种情况时，应该第一时间就做出反应，积极地处理。相反，任由这种情况继续下去，只会让学习成绩直线下滑，也不利于我们长期保持好的学习心态。实际上，这个问题很好解决。

如果出现这种情况，不要着急，我们可以在上课前预习一遍学习内容，上课时，根据老师讲的思路做好笔记。即使听不懂也没关系，先做好笔记，课后再归纳总结自己不明白的地方，然后向老师请教；如果不想问老师，我们也可以问同学，或者学习成绩好的亲戚或朋友；我们还可以正确地利用网络来解决疑问。

尤为重要的一点，是我们上课一定要认真听讲。当然，课下复习也很重要，如果有不明白的问题，千万不要放着不管，一定要在第一时间就解决。多看几遍就能想明白的问题，就自己多看几遍；如果我们自己实在看不懂，再去寻求帮助。

在，除了学习方法需要调整，上课精神不集中还与很多原因有关。比如没按时休息、睡眠不足，也很容易让你在上课时走神、听不进老师讲的内容，思维变得迟钝。所以，良好的作息习惯也是很重要的。

另外，多思考也一样重要。我们要把老师讲的内容在脑袋里过一遍，要思考、理解，将老师讲的知识点与课本内容结合起来，再去解决问题。勤于思考既有利于我们解决问题，也有利于培养我们的创造性思维，能帮助我们找到解题的新思路，从更多的角度综合地解决问题。

这些方法可以给我们提供外在帮助，同时我们还应该找到引起自己“听天书”的心理原因。

我在一次摄影采风活动中结识了一个偏科的女孩——思思，她当时在读高二，学习成绩非常好。思思的摄影作品在一些比赛中还拿到了不错的名次，所以她的父母非常支持她发展爱好，也没有阻止她参加那次采风活动，只叮嘱她爬山拍照时注意安全。

一番交谈下来，“偏科学霸”就是我对她的第一印象。

她总是调侃说：“语言不通，实在是听不懂这一科。老师抱着书一进门，英语书就像在发光一样闪得我头疼。老师一开口就像魔法师的吟唱，我一句咒语都听不懂，睡着了才发现它是沉睡魔咒。”

我们很快成了好友，经常在网络上交流爱好、读书心得、生活趣事等各种话题。

有一次她发消息问我：“偏科怎么办？如果我的英语还不能及格，我妈说她就砸了我的相机。”

屏幕另一端的我愣住了，移居年级前三四十名的思思让我早已忽略了她的偏科问题。不用她详细描述，我就已经感觉到她和家长之间剑拔弩张的关系。她的妈妈不惜用她最宝贝的相机来威胁她，这赫然是升学压力之下不利己的做法。

偏科的学生总是会面临相似的“紧箍咒”——“你的其他科目可以学好，这门科目也一定可以。”“你把做其他事情时的努力用在表现差的科目上，不就能学好了吗？”“偏科时考出的成绩就已经很不错了，如果把所有科目都学得一样好，你将来高考肯定能考上最好的学校。”……思思显然被这些“紧箍咒”折磨得不轻。

我问她：“你觉得英语和其他的科目有什么不一样吗？”

“不知道，我就是不喜欢它。我知道学习方法无非就是那些东西，只要勤学苦练，怎样有学好，可我就是不想背单词，也不想学语法，录音更是听不进去，一听我就想睡觉。”

我又问她：“那你在学英语的过程中，是不是发生过什么不愉快的经历？可能发生在你的小学、初中、高中，或者上课外补习班的时候。”

在思思的回忆里，我们找到了问题出现的原因：思思读小学的时候，小朋友们总是喜欢在英语书的单词表上烈军属一些有趣的汉语，比如“rhank you”写成“三克油”，思思小时候很调皮，不但写汉字，还喜欢在书上乱涂乱画。她的画恰巧被把自己当“小皇帝”的班长看见，班长把她的英语书在全班传阅，大家都笑话她。从此，思思就开始对英语心生厌恶。升入高中后，思思所在班级的英语水平偏低，英语老师说话声音低沉，思思根本不愿意听他讲课。就这样，思思对英语的厌恶和抗拒更深了，她不喜欢英语老师，也不喜欢英语，所以就通过睡觉等方式“消极抵抗”。时间一长，即使思思想认真听讲也听不懂了。

找到了原因，在解决“听天书”的问题上就迈出了一大步。一方面，要摆脱学英语的心理阴影；另一方面，要思考如何对待自己不喜欢的英语老师。

首先，要恢复对“天书”科目的兴趣。比如，自己在家中看有字幕的英语电影，用电影情节吸引自己，然后再看英文字幕。等到英语水平提高了，就可以看更多吸引人的无字幕电影。

其次，要恢复对“天书”科目的信心。比如，每个人在英语口语和写作上总会有一定程度上的偏重。思思的普通话很好，英语发音也比较标准，于是思思先在家中练习英语朗诵、演讲，积极参加比赛。开始时总是失败，不过随着水平的提高，有一次思思终于拿到了三等奖。这一次给了思思巨大的信心，除了提升了英语成绩，还持平了小学时的心理创伤，让她更加开朗，更愿意在人前展现自己。

最后，我们要正确地面对讲“天书”的人。在学习中我们应该牢记一点——“只有知识是永远陪伴自己的”，无论你喜不喜欢某位教师，他都不会一直陪着你，爱憎最多持续三年，而学到的知识会永恒保留在大脑的知识库中。知识储备是否丰富对我们的未来影响巨大，因为一时的好恶影响一生显然是不明智的行为。能试着接纳就不要抗拒，如果真的无法听老师讲课，也可以找一些网络课程来学习，凡是可以提高成绩的正当方式，我们都可以多多尝试。

通过这些方法，思思的英语成绩得到了显著提升。

后来我们聊天的时候，思思说：“因为几个不相干的人，自己给自己造了一本‘天书’，回想起来觉得真是不值得，简直亏大了。”想来确实如此，可能是因为一次当众批评，可能是因为其他人对你某一科目成绩不经意间的一个嘲讽的表情，也可能是因为一次重要考试的失利，让我们给自己套上了重重枷锁。待几年后回首再看这些事情，虽然令自己不舒服，但也不值得自己放弃学习。

我们在学校学习就像小树苗吸收阳光雨露，如果因为某一天阳光没有落到自己身上就不再吸收阳光，受损失的只有我们自己。“天书”并不难读懂，难的是找到使那门科目变成“天书”的原因，走进自己的内心，持平阻碍学习的作品，再调整学习方式和作息习惯，就能轻而易举地将弱项变为强项了。